ギックリ腰はその場で動けなくなる時と、その日は大丈夫でも次の日に全く動けなくなる時がある。様子を見て1分でも早く職場に報告し、シフトを調整してもらっていた。
孫が赤ちゃんの時、娘と3人で公園に行きシーソーの反対側でギッタンバッタンやっていたら、孫が喜んで笑うから、かわいくて大げさに動いていたら「プチっ」がきた。降りることもできない。「ベンチに座る～？」娘は呑気に言うが、そこまで歩けるか！しばらくシーソーでうずくまって、痛いのを我慢し、ベビーカーを手押し車みたいにして帰った。「明日仕事無理かも・・・」でも、何て言おう。シーソーで、いちびってギックリ腰になったなんて言えない！私はユーチューブで「ギックリ腰治す」を探し、必死に体操をやって次の日仕事に行った。体操ができる時は、まだマシと言う事。去年のビッグなのが来たら、もう水も飲まずに寝てるしかない。今はしゃがむ時は、手でどこかを持つ。前かがみの時は、膝を壁につけて、2本足だけじゃなく3点に体重を分散させるという方法で、大きいのは回避している。
でも、「ギックリ」じゃなく「プチっ」なのに誰が「ギックリ腰」って名付けたんだろう。
